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Endlich wieder etwas abgenommen und auf dem Stand Anfang der Woche.
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95.3 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1831 千卡
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脂肪: 70.09克 | 蛋白质: 125.22克 | 碳水物: 169.59克.
早餐: Nestle Clusters Mandel, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, Kellogg's Toppas, K-Classic Cool Flakies, Almighurt Pfirsich Maracuja, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Cappuccino. 午餐: Spaghetti alle Vongole. 晚餐: Räucherforelle, Leicht & Cross Goldweizen, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Margarine, Cucina Balsamico Creme. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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