在2017年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 69.73克 | 蛋白质: 43.10克 | 碳水物: 82.05克.
早餐: Sucuk, Yumurta, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Şekersiz Çay, Yoğurt, Zeytin, Yaş Pasta, Etli Biber Dolması, Yumurta. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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