在2017年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2076 千卡
|
脂肪: 120.91克 | 蛋白质: 63.89克 | 碳水物: 185.74克.
早餐: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Cornetto alla Marmellata. 午餐: Noci, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Carrefour Mandorle Sgusciate, Finocchio Crudo, Carote, Mutti Passata di Pomodoro, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo. 晚餐: Noci, Mandorle, Kiwi, Pane Integrale, Calvé Maionese Raffinata, Broccoli (Tagliati, Surgelati), Patatine Fritte fatte in Casa, Farinata. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|