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dihann的日记, 2007年11月29日

在2007年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
57.3 公斤 最近减少: 2.5 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2007年11月29日:
1341 千卡 脂肪: 93.31克 | 蛋白质: 85.69克 | 碳水物: 54.03克.   早餐: butter cookie, reduced fat shredded cheese, broccoli, feta cheese, eggs. 午餐: cream cheese, butter cookie, culvers reduced fat ranch, culvers salad. 晚餐: reduced fat shredded cheese, salsa, lettuce, ground beef. 小食/其他: string cheese, pistachios. 更多的......
1878 千卡 运动: turbo jam - 45 分钟, 休息 - 16 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一星期增加3.2 公斤



     
 

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