注册  |  登录

golfdriver911的日记, 2017年02月1日

Die Erkältung wird schlimmer, arbeite weiter im Homeoffice. LG
121.6 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 26.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月1日:
1850 千卡 脂肪: 79.52克 | 蛋白质: 144.83克 | 碳水物: 128.08克.   早餐: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Graubrot, Buko Balance 17%, Gouda. 午餐: Aldi Laugenbrezel, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. 晚餐: Milbona Quark 20%, Halbes Hähnchen. 更多的......
3473 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤


评论 
Bei mir langsam besser, das wünsche ich Dir ebenfalls! ✌😷 
2017年02月1日 会员:: Viviace
Gute Besserung!!! Ich kämpfe leider auch seit einigen Tagen damit. 😠 
2017年02月1日 会员:: babs-muc
Gute Besserung 😄  
2017年02月1日 会员:: emmra

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


golfdriver911的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。