在2017年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2356 千卡
|
脂肪: 92.09克 | 蛋白质: 104.65克 | 碳水物: 271.63克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Огурец (без Кожуры), Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Ровеньки Сыр Монастырский Легкий, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Избенка Сметана Термостатная 10%, Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". 小食/其他: Избенка Арахисовая Паста, Избенка Молоко 3,2%, Банан, Haribo Жевательный Мармелад, Родник Здоровья Лицетин, Мандарины, Избенка Мороженое Сливочное с Черникой, Яичный Омлет, Мёд, Nesquik Какао на Молоке, Сырники. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|