在2012年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 83.75克 | 蛋白质: 43.37克 | 碳水物: 103.83克.
早餐: cheese spread, Reduced Calorie High Fiber Rye Bread, mozzarella cheese, atkins peanut butter cup, Fred's Peanut Butter Fudge, atkins caramel chocolate nut roll. 午餐: green pepper, Cos or Romaine Lettuce. 晚餐: italian dressing. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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