在2017年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 32.71克 | 蛋白质: 102.27克 | 碳水物: 328.42克.
早餐: Cemil Leite Desnatado, Café com Açúcar, Pão Integral. 午餐: Cenouras, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Milho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface, Batata Doce Cozida. 小食/其他: Curau, Banana-Maçã, Curau, Banana-Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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