在2017年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 49.54克 | 蛋白质: 112.08克 | 碳水物: 79.35克.
早餐: Кампина Сливки 10%, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. 午餐: Верес Фасоль с Овощами, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Чечевичный Суп. 晚餐: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 5%, Мясо Кролика. 小食/其他: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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