在2017年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 67.85克 | 蛋白质: 78.88克 | 碳水物: 150.81克.
早餐: Кефир 2,5%, Гречка Отварная. 午餐: Mirel Пирожное Муравейник, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Котлета Куриная, Окрошка. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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