在2017年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 65.96克 | 蛋白质: 57.14克 | 碳水物: 82.88克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Льняное Масло. 午餐: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мясновъ Ветчина Куриная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Майонез, Лук, Вареное Яйцо, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый. 晚餐: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Мясновъ Колбаски Куриные Мясновъ с Травами и Сливочным Маслом, Капуста Тушеная. 小食/其他: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|