在2012年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 35.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2133 千卡
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脂肪: 62.17克 | 蛋白质: 114.75克 | 碳水物: 277.37克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Boneless Skinless Chicken Breast, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Organic Tortilla Chips, Chunky Hot Salsa. 晚餐: Old El Paso Taco Shells 12 Ct, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Mixed Salad Greens, Oven Roasted Choice Beef Top Round, Chunky Salsa. 小食/其他: Premium Fudge Bars, DM CITRUS, Apple Slices, Navels Oranges, Chocolate Mint Cookie Thins, special k red, Life cereal. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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