在2017年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1276 千卡
|
脂肪: 21.21克 | 蛋白质: 35.08克 | 碳水物: 245.78克.
早餐: Мистраль Гречка Отварная, Ашан Груша Вильямс. 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), ITLV Уксус Винный Бальзамический, Морковь, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Агро-Альянс Бурый Рис. 晚餐: Ашан Киви, Мистраль Гречка. 小食/其他: Окей Яблоко Грени Смит, Окей Грейпфрут Отборный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|