在2017年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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672 千卡
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脂肪: 26.00克 | 蛋白质: 32.57克 | 碳水物: 51.10克.
早餐: Café (em Pó Instantâneo). 午餐: Chá de Hibisco. 晚餐: Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. 小食/其他: Vinho Cabernet Sauvignon, Aurora Copa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Grossa). 更多的......
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