在2017年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 72.37克 | 蛋白质: 88.90克 | 碳水物: 135.81克.
早餐: Творожная Запеканка, Простоквашино Сметана 25%, Творожная Запеканка, Сахар, Кофе. 午餐: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай с Лимоном и Сахаром. 晚餐: Милава Сметана 25%, Чай с Лимоном и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少3.3 公斤
|