在2017年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 77.40克 | 蛋白质: 87.22克 | 碳水物: 140.25克.
早餐: Coles Organic Full Cream Milk, Nespresso Coffee Capsule, Equal Sweetener, Coles Organic Full Cream Milk, Nespresso Coffee Capsule. 午餐: Sushi Sushi Cooked Tuna Hand Roll (Nori Roll), Gloria Jeans Caffe Latte Skim Milk (Small), Cheese Naan. 晚餐: Woolworths Beef Rissoles, Zucchini, Basmati Rice (Cooked), Olive Oil. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|