在2010年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.5 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1975 千卡
|
脂肪: 124.98克 | 蛋白质: 149.36克 | 碳水物: 66.10克.
早餐: bacon, MIM-Pumpkin, cream cheese. 午餐: sour cream, lettuce, onion, green pepper, sirloin. 晚餐: ranch, shrimp, breaded, cocktail sauce, sirloin, cucumber, celery, carrots, broccoli. 小食/其他: Atkins chocolate. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|