在2017年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
993 千卡
|
脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 42.49克 | 碳水物: 94.74克.
早餐: Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese Spread, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Water, Coffee with Milk. 午餐: Hillshire Farm Naturals Slow Roasted Turkey Breast, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tea with Milk, Water. 晚餐: Carl's Jr. Fish & Chips. 小食/其他: Gala Apples. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|