在2017年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 34.83克 | 蛋白质: 82.67克 | 碳水物: 87.20克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Овсяноблин. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Болгарский Перец, Индейка Отварная. 小食/其他: Вкуснотеево Творог 0,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Миндаль, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Морковь, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|