在2017年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 100％.
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1678 千卡
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脂肪: 87.57克 | 蛋白质: 51.24克 | 碳水物: 174.64克.
早餐: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee with Milk, Kroger Fully Cooked Bacon, Master English Muffin Toasting Bread, Unsalted Butter Stick. 午餐: Love's Sandwich White Bread, Unsalted Butter Stick. 晚餐: Baroni's Spaghetti Sauce with Meat, Coca-Cola Diet Coke, Burger King Whopper Sandwich, Burger King French Fries (Small). 小食/其他: Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Boulder Canyon Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips. 更多的......
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2813 千卡
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运动:
走路 (步行, 散步) - 15 分钟, Making the bed - 10 分钟, 学习 - 3 小时, 淋浴 - 15 分钟, 驾驶 - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 6 小时 和 20 分钟, 看电视 - 1 小时, 坐着 - 4 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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