dihann的日记, 2012年01月21日

在2012年01月21日体重纪录（没有日志纪录）

59.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2012年01月21日:

539 千卡

脂肪: 22.45克 | 蛋白质: 58.04克 | 碳水物: 28.79克. 早餐: orange peppers, Skippy Natural Peanut butter, Shakeology. 午餐: avocado, chicken breast, romaine lettuce. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

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