在2017年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 68.23克 | 蛋白质: 138.08克 | 碳水物: 173.00克.
早餐: Zwiebeln, REWE Zwiebelmettwurst, Ja! Gouda Holland Mittelalt, REWE Ciabatta, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Nadler Heringssalat. 晚餐: Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Nadler Heringssalat, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei, Mischkornbrot. 小食/其他: Haribo Gummibärchen, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, ESN Micellar Casein - Banana. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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