在2017年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 72.44克 | 蛋白质: 45.21克 | 碳水物: 120.23克.
早餐: Lidl Radieschen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Nutella Nutella, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Milbona Schlagsahne. 午餐: Harzer Harzer Roller, Schmorkohl, Ja! Schmand. 小食/其他: Starbucks Cappuccino (Tall), Birnen. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|