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Einen schönen Donnerstag morgen wünsche euch eure Julia
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68.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 35.17克 | 蛋白质: 39.95克 | 碳水物: 95.27克.
早餐: Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Marmelade, Grafschafter Rübenkraut, Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Roggen Knäckebrot. 午餐: Graupensuppe. 晚餐: Gouda, Schwarzbrot. 小食/其他: Mars Celebrations (9.1g), Confiserie Firenze Donauwelle. 更多的......
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稳定体重
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