在2017年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 64.05克.
早餐: Baker House Печенье Финское Шоколадное, Unagrande Маскарпоне с Шоколадом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Шоколад, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Овсяная. 午餐: Куриная Грудка, Ашан Морковь по-Корейски, Якитория Имбирь Маринованный, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. 小食/其他: Печенье, Сыр Голландский, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|