注册  |  登录

Элль的日记, 2017年01月26日

在2017年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
48.6 公斤 最近减少: 6.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年01月26日:
959 千卡 脂肪: 49.36克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 64.05克.   早餐: Baker House Печенье Финское Шоколадное, Unagrande Маскарпоне с Шоколадом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Шоколад, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каша Овсяная. 午餐: Куриная Грудка, Ашан Морковь по-Корейски, Якитория Имбирь Маринованный, Каждый День Творожный Крем с Зеленью, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. 小食/其他: Печенье, Сыр Голландский, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. 更多的......
1378 千卡 运动: 家务 - 1 小时, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 5 小时, 喂奶 - 2 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Элль的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。