在2017年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 14.91克 | 蛋白质: 68.40克 | 碳水物: 40.51克.
早餐: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Куриная Грудка Отварная. 午餐: Bio Max Кефир 1%. 晚餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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