在2017年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 58.88克 | 蛋白质: 25.56克 | 碳水物: 50.94克.
早餐: Unsalted Butter Stick, Master English Muffin Toasting Bread, Kroger Fully Cooked Bacon, Coffee with Milk. 午餐: Coffee. 晚餐: Coffee (Brewed From Grounds), Unsalted Butter Stick, Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Ball Park Bun Size Beef Franks, Ball Park Bun Size Beef Franks, Country Hearth English Muffin Toasting Bread. 更多的......
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2435 千卡
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运动:
看电视 - 1 小时, 坐着 - 4 小时 和 30 分钟, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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