在2017年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
396 千卡
|
脂肪: 23.61克 | 蛋白质: 35.38克 | 碳水物: 10.23克.
早餐: Nescafe Classic. 午餐: Bone Broth. 晚餐: Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Woolworths Hot Mango Atchar, Beef Stew Meat, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 小食/其他: Bone Broth. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|