在2017年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.4 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 70.62克 | 蛋白质: 144.34克 | 碳水物: 18.45克.
早餐: Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Café Expresso. 午餐: Kitano Molho de Alho, Extra Fígado Bovino, Alface, Repolho. 晚餐: Rica Filé de Peito Cozido e Desfiado Light, Tirolez Queijo Prato, Curcuma, Alface, Frimesa Creme de Leite, Yoki Farelo de Aveia, Ovo. 小食/其他: Castor Castanha do para, Godam Queijo Prato Lanche, Vigor Manteiga Extra com Sal, Café Expresso. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|