在2017年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 30.00克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 41.00克.
早餐: Excelline Chicken, Monterey Jack & Cheddar Cheese Quesadillas. 午餐: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). 晚餐: Trader Joe's Uncured Turkey Bacon. 小食/其他: Great Value Applesauce Unsweetened. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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