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lilywhite9021的日记, 2017年01月25日

在2017年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
59 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2017年01月25日:
1017 千卡 脂肪: 33.23克 | 蛋白质: 54.64克 | 碳水物: 125.51克.   早餐: Jus Jeruk Nipis, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tempe Goreng, Soto Ayam. 午餐: Sambal dari Buah-buahan, Tahu Bacem, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Teh Manis, Nasi Putih. 晚餐: Bakmi GM Bakmi Jawa. 小食/其他: Risoles. 更多的......
1440 千卡 运动: 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 30 分钟. 更多的......



     
 

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