在2017年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2692 千卡
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脂肪: 168.28克 | 蛋白质: 103.84克 | 碳水物: 197.76克.
早餐: Bolo Caneca. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Acelga, Friboi Fígado de Boi Grelhado. 晚餐: Brigadeiro de Colher, Manga Palmer, Batata Baroa, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirol Nata, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). 小食/其他: McDonald's Queijo Quente do Chef, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Bolo Caneca, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少14 公斤
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