在2017年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 100%.
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1051 千卡
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脂肪: 93.42克 | 蛋白质: 44.99克 | 碳水物: 8.02克.
早餐: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 午餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken Breast. 晚餐: Butter, Gulden's Spicy Brown Mustard, Reese Prepared Horseradish, Signature Asparagus Spears, bone in dinner ham. 小食/其他: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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