在2017年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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105.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 37.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1916 千卡
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脂肪: 130.14克 | 蛋白质: 119.61克 | 碳水物: 41.51克.
早餐: Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream. 午餐: Publix Red Bell Pepper, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Celery, Egg, Trader Joe's Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. 晚餐: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Trader Joe's Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter, Broccoli, Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor. 小食/其他: Clover Organic Farms Heavy Whipping Cream, Fatkins Chocolate Chip Granola Bar, Fatkins Mnm Candies. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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