在2017年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 37.46克 | 蛋白质: 60.62克 | 碳水物: 14.84克.
早餐: Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande), Tomates Cereja, Alface, Agrião, Rúcula, Ovo Mexido, Spoleto Queijo Mussarela, Perdigão Bacon Fatiado, Músculo Bovino. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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