在2010年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 低.
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1539 千卡
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脂肪: 55.30克 | 蛋白质: 85.64克 | 碳水物: 58.18克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer, chicken breast. 午餐: Extra Virgin Olive Oil, Lean Ground Beef 93/7, Asparagus. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 小食/其他: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Cabernet Sauvignon Wine, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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