在2017年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
676 千卡
|
脂肪: 21.90克 | 蛋白质: 52.79克 | 碳水物: 73.69克.
早餐: Зефир, Батон, Вареное Яйцо, Овсянка. 午餐: Ашан Крылья Куриные, Макароны Отварные. 晚餐: Красная Фасоль (Консервированная), Кета. 小食/其他: Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|