在2017年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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116.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 92.01克 | 蛋白质: 99.74克 | 碳水物: 37.85克.
早餐: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sweet Onions, Steak. 午餐: Cheesy Chicken and Broccoli Casserole. 晚餐: Cooked Broccoli (from Fresh), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 小食/其他: Walnuts, Great Value Sugar Free Orange Early Rise Drink Mix. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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