在2017年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 102.67克 | 蛋白质: 109.74克 | 碳水物: 9.78克.
早餐: Ovo Frito, Ovo Mexido, Scala Queijo Prato. 午餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 小食/其他: Scala Queijo Prato. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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