在2017年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1184 千卡
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脂肪: 12.34克 | 蛋白质: 96.34克 | 碳水物: 152.85克.
早餐: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. 午餐: Fiskekaker 50g First Price--2stk, Fiskekaker 4stk 100g First Price, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 晚餐: Kålrot 50g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: Appelsin Cevita 175g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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