在2017年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 55.51克 | 碳水物: 140.24克.
早餐: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Miele, Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 午餐: Santa Lucia Mozzarella, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Comune. 晚餐: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Carne di Coniglio, Olive Verdi, Cavolo Cotto (da Fresco). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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