在2017年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 16.97克 | 蛋白质: 72.33克 | 碳水物: 35.06克.
早餐: Maydanoz, Pişmiş Olgun Soğan, Tavuk Külbastı. 晚餐: Çoban Salatası, Levrek. 小食/其他: Altın Lezzetli Elma, Şarap, Şarap, Kestane. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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