在2017年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 低.
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4973 千卡
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脂肪: 99.21克 | 蛋白质: 660.26克 | 碳水物: 366.26克.
早餐: USN Diet Fuel Ultralean. 午餐: USN Diet Fuel Ultralean. 晚餐: USN Diet Fuel Ultralean. 小食/其他: USN Diet Fuel Ultralean. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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