在2017年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1590 千卡
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脂肪: 56.30克 | 蛋白质: 69.12克 | 碳水物: 188.20克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. 午餐: Falukorv Gilde 50g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. 晚餐: Yoghurt Naturell 500g Tine, Blåbær 400g First Price. 小食/其他: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Falukorv Gilde 50g, Falukorv Gilde 50g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Eple Golden 175g. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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