在2017年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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105.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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550 千卡
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脂肪: 23.67克 | 蛋白质: 41.23克 | 碳水物: 42.56克.
早餐: Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas Sambal, Volkoren Brood, Wasa Vezelrijk Cracker. 午餐: Wasa Vezelrijk Cracker. 晚餐: Chinese Kool, Paneermeel met Kruiden, Rundergehakt Mager, Uien. 小食/其他: AH Cocktail Augurken Zoetzuur, Mandarijn. 更多的......
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稳定体重
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