在2017年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 20.81克 | 蛋白质: 52.38克 | 碳水物: 260.78克.
早餐: Banaan, AH Blauwe Bessen, Appel. 午餐: Walnoten, Broccoli, Appel, Radijs, Gemengde Sla, Tomaten. 晚餐: AH Hollandse Garnalen, AH Zalm Sandwich Plakken, Meergranenbrood, Sinaasappelen, Pompelmoes. 小食/其他: Tomaten, Wortelen. 更多的......
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稳定体重
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