在2017年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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110 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 20.30克 | 蛋白质: 67.51克 | 碳水物: 129.42克.
早餐: Brötchen, Marmelade, Brötchen. 午餐: Grüne Oliven, Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Brötchen, Tomaten. 晚餐: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Rote Zwiebeln, Brötchen. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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