在2017年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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905 千卡
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脂肪: 36.42克 | 蛋白质: 61.90克 | 碳水物: 92.41克.
早餐: Palta, Jengibre, Pepino (Pelado), Spirulina Mater, Manzana Verde, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Clara de Huevo. 午餐: Zumo de Limón, Lechuga, Tomates, Reineta, Pimentón, Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano. 晚餐: Mi Tierra Sésamo Natural, Marco Polo Active Snack, PF Jamón de Pavo Cocido, Morrón, Zumo de Limón, Huevo Cocido, Pepino (Pelado). 小食/其他: Chocolate Bitter 70% Cacao, Jengibre, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), San Francisco Helado Light Vainilla Parisina. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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