在2017年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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116.5 公斤
最近减少: 69.5 公斤.
还有: 48.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 60.30克 | 蛋白质: 85.50克 | 碳水物: 61.30克.
早餐: Metamucil Sugar Free Metamucil, Kraft American Cheese Slice, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added. 午餐: Ritz Garlic Butter Crackers, Great Value Green Olives with Pimento, Food Lion New York Extra Sharp White Cheddar Cheese Snack Slices, Tuna Fish Salad 110g 01/21/17. 晚餐: T. Marzetti Light Dill Veggie Dip, Celery, Bob Evans Macaroni & Cheese. 小食/其他: Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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