在2017年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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105.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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408 千卡
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脂肪: 17.55克 | 蛋白质: 32.62克 | 碳水物: 30.11克.
午餐: Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Cracker. 晚餐: Chinese Kool, Paneermeel met Kruiden, Rundergehakt Mager, Uien. 小食/其他: Mandarijn, AH Cocktail Augurken Zoetzuur. 更多的......
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稳定体重
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